종합비타민 워킹맘인 제가 추천해요~

아이들에게 창피하지만..
편식하는 워킹맘이라 ...^^

 

아이들에게는 창피하지만 저는

사실 편식을 잘 하는 엄마에요 ㅠㅠ

 

잘 안고쳐지더라고요~~

우리 아이들만이라도 편식 하지 않고

잘 먹기 위해서 꽤나 노력하는 사람인데

저는 고치기가 어렵든대요 ... 

 

일도 하면서 육아까지 함께 하려다 보니

몸이 열개라도 부족하다는 느낌을 받아요.

좀만 움직여도 삭신이 쑤시고 안 아픈데가

없더라고용... 어쨌든.. 나이가 들다 보니.

몸이 예전 같지 않구나? 라는게 저절로

깨달음을 얻게 되든대요 ㅎㅎ

 

그래서 이제는 선택이 아닌 필수적으로

영양제를 챙겨 먹야겠다는 생각이 들었어요.

 

나이가 들 수록 종합비타민 잘 챙겨먹어야

한대요..

 

 

 

나이 먹는 것도 서러운데 ㅠㅠ

나이가 들면 들수록 소화 기관의 기능이

저하되면서 영양소 흡수율도 감소를 하게

되어서 같은 양을 섭취하더라도 젊은

사람에 비해서 상대적으로 적은 양의 영양소를

흡수한다구 ㅠㅠ

 

저를 포함해서 우리 아이들도 먹일 수

있는 종합비타민들로  알아보다가 식물성비타민에

확 꽃혀버렸어요 ㅋㅋ

 

---

 

성분을 잘 따져봤어요

 

종합비타민 나만 먹는게 아니구

우리 애들도 먹이고 가족도 함께

먹을거니까 성분을 신중히 골랐어요.

 

합성비타민이랑 건조효모비타민에

대해서도 말이 많잖아요.

 

건조효모는 미생물에게 먹이가 되는

합성비타민을 먹이고 건조하고 분쇄를

한대요. 

합성비타민은 화학적 공정을 거쳐 말그대로

합성비타민인것이여요.

 

하지만 식물성비타민은 곡물과 채소

생선 등에 함유된 비타민을 추출해서

정제를 해서 만든다구 해요.

자연에서 얻는거다 보니까 흡수율도

높다고 하더라고요.

그래서 그런지 건강을 생각해서라도

국내최초 100%식물성비타민에

마음이 기울여지는것은 당연한것 같아요 ㅎㅎ

 

식물성비타민인 뉴트리어스 제품을 선택해서

먹고 있고 애들도 먹이고 있는데요.

 

주 기능성과 부원료 캡슐까지도 백 퍼센트인

식물로 만들어졌다고 하네요.

 

필요로 했던 비타민 9종과 미네랄2종을

더해서 만들어졌는데 ~^^

 

비타민c,비타민d,비타민b1,비타민b2,

나이아신,판토텐산,비타민b6,엽산

비오틴,아연,셀레늄

이러한 영양소가 들어있어용~

각 영양소 효능도 제가 또 알아봤죠 ㅋㅋ

 

비타민c - 항산화 작용으로 세포를 보호하고

면역력을 강화 하고 콜라겐 합성을 관여해서

피부나 뼈 치아 건강에 도움이 된대요.

 

비타민d - 칼슘과 인의 흡수를 돕고 뼈와

치아 건강에 도움이 되는데 면역력을 강화

 

비타민b1 - 탄수화물 대사에 관여해

에너지 생성하고 신경 기능을 유지해서

피로 해소에 도움

 

비타민b2 - 에너지 대사에 관여해

피부 건강에 도움

 

나이아신 - 에너지 대사에 관여하고

피부 건강에 도움이 되고 혈관 건강에

관여

 

판토텐산 - 에너지 대사에 관여하고

호르몬 생성에 도움

 

비타민b6 - 에너지 대사에 관여하고

신경 기능을 유지합니다.

 

엽산 - 세포 분열과 DNA 합성에 관여

임산부의 건강과 태아 발달에 중요★

 

비오틴 - 에너지 대사에 관여,

피부 , 모발, 손톱 건강에 도움

 

아연 - 면역력 강화 , 호르몬 생성,

세포 분열에 관여하고 뼈 건강이나

피부 건강에도 도움

 

셀레늄 - 항산화 작용으로 세포를 보호하고

면역력을 강화 갑상선 호르몬 생성에 관여

 

이러한 영양소의 효능들이 담겨있네요.

간편하면서도 편한 섭취를 할 수 있는

종합비타민이죵..ㅎㅎ

편식도 많이 하는 워킹맘인 저도

잘 챙겨 먹게 되네요 ㅎㅎㅎㅎ

종합비타민 찾고 있다면 뉴트리어스

추천하여요~~~

 

뉴트리어스 비타V100 식물성 멀티비타민미네랄 30g(500mgX60캡슐)